Как да стартираме деня си оптимално бързо

Няма нищо по-лошо от това да натиснете пет пъти копчето на будилника и все още да не сте събрали сили да станете от леглото. В същото време часовникът неумолимо наближава крайният час, в който трябва да изхвърчите през вратата, за да стигнете навреме в офиса.

За да не ви се случва отново този сценарий, препоръчваме да приложите следните 5 трика:

1. Погледнете задачите за деня предварително
Погледнете календара и вижте какво ви предстои да правите на следващия ден. Имате ли важни срещи? Уговорка за по питие след работа с колеги или бивши съученици?

Според това, което ви предстои, подгответе удачно облекло.

2. Хвърлете поглед на прогнозата за времето
За целта може да използвате приложение на телефона си. Необходими са секунди, за да съобразите какви дрехи да подготвите.

Какво е най-доброто време да пиете кафе?
Алгоритъм на американската армия дава отговора на този въпрос

3. Изберете дрехите си още предната вечер

Това е навик, който ще ви спестява много време и ще намали нивото на ежедневния стрес. Вече знаете прогнозата, наясно сте с плановете си за следващия ден, изберете облеклото!

4. Поддържайте аксесоарите в подреден вид
Бижута, очила, часовници, колани и т.н. Винаги ги съхранявайте добре подредени.

5. Подгответе работната си чанта
Лесно е в бързината сутрин да забравите нещо важно у дома. Ако приготвите чантата и вещите си от вечерта, ще си спестите много тревоги.

Източник: Profit.bg

Върни се горе