Как да запазим отпускарското настроение за по-дълго

Американски психолози съветват да се заредим максимално със сувенири, за да можем да удължим доброто си отпускарско настроение при завръщането ни на работа, пише сайтът Травъл енд лежър.

Материалните спомени дълго ще ни напомнят за прекараните хубави мигове по време на почивката и ще продължат положителния ѝ ефект.

Много важно било и предварително да се настроим положително и да се почувстваме щастливи, още преди да започне ваканцията ни. А след нея трябва да се пренесат всички прелести от почивката – храната, развлеченията и релаксът, във всекидневния ни живот.

Много важно според изданието е да бъде споделен опитът от почивката с близки и колеги и да не им говорим само за направените от нас покупки.

Върни се горе