Време е да проверим какво знаете за зеления чай. Какви ползи може да извлечете, приемайки тази напитка, богата на антиоксиданти? Тя:
А) ускорява метаболизма;
Б) намалява възпаленията;
В) помага да се предпазите от увреждания, предизвикани от UVB-лъчите;
Г) предоставя здрави венци и зъби;
Д) нито едно от посочените;
Е) всички изброени
Отговор: Е. Точно така, зеленият чай ви поддържа здрави, благодарение на катехините (силни антиоксиданти), които съдържа.
А няколко кубчета лед и резенче лимон могат да ви осигурят освежаваща напитка през топлите дни.
Автор: Камелия Герова
Изпращайте ваши снимки и информация на [email protected]
facebook Присъединете се към нашата Facebook група за новини от Разград и региона.
