Ново проучване на изследователи от Училището за обществено здраве на Джонс Хопкинс Блумбърг установи, че подрастващите, които прекарват повече от три часа на ден в социалните медии, са по-склонни да съобщят за високи нива на интернализирано проблемно поведение в сравнение с техни връстници, които изобщо не ги използват.
Изследването, публикувано онлайн в „JAMA Psychiatry“, проучва времето, което подрастващите прекарват в социалните медии, и два типа поведение, които могат да бъдат показателни за проблеми с психичното здраве – интернализирано и екстернализирано.
Интернализираното поведение може да включва социално оттегляне, затруднено справяне с безпокойството и депресията, докато екстернализираното включва проблеми с агресията, гнева и подчинението.
„Много от съществуващите проучвания намират връзка между използването на дигитални и социални медии и психичното здраве на подрастващите, но малко разглеждат тази асоциация във времето.“, казва водещият автор Кира Рием. „Нашето проучване показва, че тийнейджърите, които прекарват много време в социалните медии, са по-склонни към развиване на интернализирани поведенчески проблеми година по-късно. Не можем да заключим, че те имат отрицателни ефекти върху психичното здраве, но смятаме, че намаляването на прекараното време в интернет пространството е стъпка към подобряването на здравето на юношите.“
В своето проучване изследователи включват 6 595 тийнейджъри на възраст от 13 до 17 години. Събрани са данни за три години чрез проведени анкети на всички участници. Всяка година анкетата включва въпроси, свързани с прекараното време в социалните медии, както и такива, които касаят наличието на симптоми, отнасящи се до психичното здраве.
Проучването установява, че използването на социални медии за определен период от време е свързано с по-голям риск от интернализирани поведенчески проблеми сред юношите.
„Трябва да намерим добър начин да балансираме ползите от социалните медии с възможните отрицателни резултати за здравето. Поставянето на разумни граници, подобряването на дизайна на платформите и фокусирането на интервенциите върху медийната грамотност са варианти, с които потенциално можем да намерим това равновесие.“, казва Рием.
Източник: medicalxpress.com
Изпращайте ваши снимки и информация на [email protected]
facebook Присъединете се към нашата Facebook група за новини от Разград и региона.
