Предвид разрастването на грипната епидемия в страната ни, БЧК излезе със съвети за това как да се пазим от грипната вълна:
- Ваксинирайте се
- Мийте често ръцете си
- Поддържайте добра обща хигиена
- Не докосвайте лицето си
- Хранете се здравословно
- Правете физически упражнения
- Намалете стреса. Усмихвайте се
- Почивайте си
- Пазете себе си и околните!
- Носете маска, тя може да Ви предпази от заразяване
Изпращайте ваши снимки и информация на [email protected]
facebook Присъединете се към нашата Facebook група за новини от Разград и региона.
