Как да извлечем максимална полза от ядките
Ядките трябва да се „активират“ преди консумация, за да се получи максимална полза за организма. Татяна Скирда, специалист по хранене…
Ядките трябва да се „активират“ преди консумация, за да се получи максимална полза за организма. Татяна Скирда, специалист по хранене…
Защо наричат ореха ядката чудо? Предразполагащи фактори за сърдечно-съдовите заболявания като високо кръвно налягане и висок холестерол могат да бъдат…