За какво е полезно киселото мляко
Консумацията на йогурт и други млечни продукти е свързана с по-здравословни навици за хранене и по-добър кардиометаболитен профил, съобщи Медикъл…
Ползи
Полезни или вредни са бананите?
Бананите са едни от най-често купуваните плодове особено през зимата. Главно, защото са вкусни и насищащи. А имат и редица…
Позитивна педагогика – необходимост и ползи
Да формираш, да въздействаш, да променяш, да вдъхновяваш и мотивираш съвременните деца, които да израснат, като личности, способни да се…
Магнезият участва в 600 реакции на тялото ни
Магнезият е един от най-важните минерали в човешкото тяло. Той участва в извършването на над 600 реакции, протичащи в нашия организъм, като неговата основна…
Твърдо ДА на черешите!
Изследвания на учените са доказали, че червените пигментни вещества в черешите намаляват болката и лекуват мускулни и ставни заболявания, като…
Вълшебството Алое вера
Алое вера е едно от най-лечебните растения, познато още от древни времена. 1. Алое вера се използва в продължение на…
Психологическите ползи от кафето
1. Кафето ни кара да се фокусираме върху положителното Изследване установява, че когато хората консумират 200 милиграма кофеин (две-три чаши…
5 ползи от редовното пиене на алкохол
Вижте 5 причини, заради които може да кажете „ДА“ на алкохола: Предпазва сърцето Червеното вино отдавна се смята за еликсир…
