7 важни за здравето ползи от приема на витамини и минерали
Както всички знаем, витамините и минералите са важна част от здравето и правилното функциониране на вашия организъм. Все по трудно…
Ползи
5 оздравителни ползи от смеха
Светът е оцелял, защото се е смял. И това не е анекдотична фраза, която има за цел да промотира комедийните…
Ползите от кофеина
Американски учени от университета в Илинойс откриха, че кофеинът може да компенсира негативните последици вследствие неправилно хранене. Той може да…
Няколко интересни приложения на аспирина
1. Аспиринът помага при акне. Поради противовъзпалителните си свойства аспиринът успокоява акнето. Смачкайте 2 – 3 непокрити хапчета аспирин и…
Кокосът и неговите ползи за здравето
Кокосовите орехи са много по-полезни, отколкото предполагаш. Бавно, но сигурно кокосът навлиза във всеки един аспект от живота ти –…
За какво е полезно киселото мляко
Консумацията на йогурт и други млечни продукти е свързана с по-здравословни навици за хранене и по-добър кардиометаболитен профил, съобщи Медикъл…
Полезни или вредни са бананите?
Бананите са едни от най-често купуваните плодове особено през зимата. Главно, защото са вкусни и насищащи. А имат и редица…
Позитивна педагогика – необходимост и ползи
Да формираш, да въздействаш, да променяш, да вдъхновяваш и мотивираш съвременните деца, които да израснат, като личности, способни да се…
Магнезият участва в 600 реакции на тялото ни
Магнезият е един от най-важните минерали в човешкото тяло. Той участва в извършването на над 600 реакции, протичащи в нашия организъм, като неговата основна…
Твърдо ДА на черешите!
Изследвания на учените са доказали, че червените пигментни вещества в черешите намаляват болката и лекуват мускулни и ставни заболявания, като…