Пречи ли алкохолът на диетата ни?
От години диетолозите алармират, че полза от диетите няма, че са вредни за здравето. Но все пак понякога се налага…
диета
Четири грешки, които пречат на новогодишната диета
„Ще започна диета след Нова година!“ – това изречение си повтаря почти всеки човек и то всяка година. Някои опитват,…
Защо не трябва да отслабваме бързо
Много от жените искат да отслабнат за две седмици, за рождения си ден, за важна среща или преди летния отпуск.…
Специалисти предупреждават, че диетата на Бионсе може да е опасна
Диетата на Бионсе може да се окаже опасна за здравето, пише Нова Телевизия. За това сигнализират британски специалисти по хранене.…
Диета за плосък корем
Чувствате ли, че през зимата сте натрупали мазнини в областта на корема? Причина за това несъмнено са обездвижването и консумацията…
Диетите влияят на настроенията ни
Диетата може да ни накара да се чувстваме по-оптимистично настроени. Това се дължи на един специфичен антиоксидант, който се съдържа…
Какво представлява новата мода – Пеганство
Най-новият тренд в храненето се нарича пеганство. Това е съчетание между палео диетата и веганството. Създателят на този нов режим…
8 храни, които не вредят на нито една диета
Основен фактор във всяка диета е размерът и хранителността на продукта т.е. неговата способност да утолява глада, припомнят от Здраве.бг. Ако сте се…
Отслабвайте с текила
Макар отдавна да е известно, че алкохолните напитки увеличават количеството на приетите от нас калории, ново изследване установи, че има…
Митове за здравословното хранене
Представяме ви няколко мита за здравословното хранене, които е редно да направим на пух и прах. 1. Био, еко и…